吳大鈞的生活時報

這次為了帶全家大小一起去旅行真是考倒我了~因為好的旅館或飯店難找,還好朋友

介紹了我這間 非住不可美爵曼谷阿索克住宅飯店 - 曼谷  
真沒讓我失望~在這不僅住得舒服,服務人員都相當親切真

心覺得讓我有種賓至如歸的感覺,而且設備完善價格也公道,所以想介紹給各位參考一下
而且聽說這邊是可以全世界訂房
也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ
非住不可美爵曼谷阿索克住宅飯店 - 曼谷 的介紹在下面
如果有興趣到這附近玩的，不妨可以看看喔！
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 美國養生學會7/7 法拉盛養生講座

:

美國養生學會將於7月7日下午1點在法拉盛圖書館舉辦一場專家講座，有專家具體指導中老年養生保健，並與觀眾互動解答觀眾提出的問題。會上還有獎品發送給每一位到會的聽眾，現場還有歌手現場表演。希望關注自己健康的朋友儘早報名參加。

談到養生保健，大家關心的問題之一是，什麼時候開始進行。有人會問養生保健是在退休之後開始嗎？其實從科學上講，養生保健越早開始越好。該學會倡導養生保健從0歲開始，提倡養生保健的主要目的有兩個，第一個是使人們活的年輕健康，提高生活品質。第二是長壽，使人們活的更長久。簡單講就是健康，長壽。如果一個人臥床不起生活不能自理，就是活到100歲也是不盡人意。反之如果一個人平時健康，但是50歲英年早逝，這也不是所追求的。從小開始注重身體的保健，養成良好的生活習慣，為成年的健康打下良好的基礎，是老年健康長壽的基礎。

現在中老年的養生保健有獨特的特點。首先，老年人隨著年齡的增長，身體衰老和疾病比較明顯，以至於對養生保健有緊迫感。會更自覺的進行養生保健。另外，老年人在退休之後，時間上比較充裕 ，因此有更多的精力照顧自己的健康。那麼 中老年養生保健的關鍵是什麼呢？古代秦始皇為尋找長生不老藥踏遍青山不果，現在有人忽悠某種產品包治百病，長生不老之藥，這都是不可信的，不科學的。其實，中老年的養生保健最關鍵的是從自己做起，既保持良好的生活習慣。從飲食，睡眠起居，一點點做起，在醫生的指導下控制已有的慢性病。能做到這些，就能夠享受快樂的退休生活。當然這個問題說的簡單，但是有一些具體操作還有一定的方法,歡迎大家湧躍參加,報名熱線電話: ( 917)573 5853. ( 646)496-6580。

 林?松代表國民黨參選屏東市長

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中國時報【潘建志╱屏東報導】

在藍營基層千呼萬喚中，屏東市民代表會主席林?松29日下午在屏東市慈鳳宮，宣布代表國民黨參加年底屏東市長選舉。他指出，參選屏東市長原本不是他的規畫，不過因無人願意出馬，他只好無反顧來打這場艱難的選戰，希望保住藍軍的重要堡壘，將與民進黨屏東市長參選人李清聖對決。

林?松在前立委王進士及國民黨屏東縣黨部主委廖婉汝等人陪同下，宣布參選；他表示將邀請王進士擔任競選總部主委、前市長葉壽山擔任總幹事。一直苦於找無人的廖婉汝終於露出笑容，表示會盡快且盡全力協助主席投入選戰。

林?松指出，民進黨執政2年多以人民痛苦指數不減反增，讓他深感痛心、難過、憤怒。雖曾說過「成功不必在我」，參選屏東市長也不是他的規畫，不過因無人出馬，加上基層一再敦促，經過長考後決定接受大家推舉。

他表示不容藍軍最堅強的堡壘屏東市也失守，只要國民黨團結，市民鄉親凝聚力量，沒有打不贏的戰役。他雖擔任民代，但對屏東市政非常熟稔，願意和民進黨屏東市長參選人李清聖來場君子之爭，若當選了也會努力爭取屏東市民福利及建設。

林?松至今擔任過5屆市民代表，其中2屆為副主席、2屆為主席，基層實力雄厚。日前屏東市13名市民代表及76名里長，不分藍綠齊連署推薦他參選，成為林?松同意出馬的最大推手。

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